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Hay dolores que no se ven.
Y precisamente por eso cuestan tanto de explicar.

En esta nueva Entrevista SÍ conversé con Begoña Martín, creadora de Sonidos de Amor, acompañante emocional y autora que ha transformado su propia experiencia de dolor en un camino de conciencia y acompañamiento.

Begoña vive con acúfenos, presión auditiva, molestias sensoriales y una sensibilidad que durante mucho tiempo no supo nombrar. Lo primero que tuvo que hacer no fue enseñar, sino comprender.

Sintió rabia. Frustración. Autoexigencia. Ansiedad.

Porque cuando el dolor es invisible, una también puede sentirse invisible.

Hasta que decidió entender lo que le estaba pasando. Descubrió que no solo existen los cinco sentidos que aprendimos en el colegio, sino también el sentido vestibular (equilibrio), el propioceptivo (sensaciones corporales) y el interoceptivo (las señales internas como el hambre o la presión).

Comprender el funcionamiento del cerebro y del cuerpo fue el inicio de su transformación. Aprendió que el cerebro puede entrenarse. Que el abdomen es un segundo cerebro. Que el dolor no es solo lo que duele, sino cómo nos relacionamos con lo que duele.

Pasó de la negación a la aceptación.
De la autoexigencia al respeto por su propio ritmo.
De la ansiedad a la presencia.

Abrió una página sobre sensibilidad auditiva sin saber nada de redes sociales. Hoy más de 5.000 personas la siguen. No porque grite más alto, sino porque habla desde la experiencia vivida.

En el Networking SÍ llegó con miedo. La ansiedad de estar en grupo le resultaba abrumadora. Necesitaba pausar, procesar, comprender a su ritmo. Y tuvo que aprender algo fundamental: comunicar su necesidad para que otros pudieran respetarla.

Descubrió conexión, aprendizaje y motivación. Aprendió por imitación, no por comparación. Y entendió que cada persona tiene un mapa sensorial único.

Su próximo taller del Plan SÍ, “Los sentidos que te habitan” (11 de marzo, 19:00 h Madrid, online y gratuito), es una invitación a comprender cómo funcionan nuestros sentidos y nuestro cerebro, a través de ejercicios prácticos.

Se transmitirá por YouTube y quienes se unan al grupo de WhatsApp y entren en Zoom podrán formular preguntas directamente.

Porque su misión es clara:
hacer visible lo invisible, para que podamos comprendernos mejor y tratarnos con más paciencia.

Y como ella misma canta en su canción “Adelante”:

Sin rendirme, avanzo hacia mis sueños con alegría.

Cada persona deja una huella única. Reconocerla y compartirla nos hace imprescindibles.